Download hier het E book


Mooie vrouw, je fundament ligt aan diggelen. Je moet iets gaan opbouwen, maar wat dan? En hoe dan?

Je leven staat sinds je scheiding emotioneel gezien behoorlijk op z'n kop. Alle praktische zaken heb je op de rit, maar op emotioneel gebied schiet het nog niet zo op. Terwijl je had gedacht en gehoopt je leven nu toch wel op orde te hebben! Dat je je mentaal in sterk in balans zou voelen, dat je carrière in de lift zou zitten en je zelfs misschien wel weer een nieuwe partner zou hebben. Je zou sterker en gelukkiger uit deze scheiding komen! Maar de realiteit is anders.

 

 

Herken je dit:


 

  • "Ons huwelijk ging niet meer, maar dit wil ik ook niet." gaat er door je hoofd. Doordat je je alleen voelt heb je de neiging om je huwelijk in je hoofd mooier te maken dan het eigenlijk in werkelijkheid was. Daardoor lukt het je niet om je ex partner definitief los te laten. Je hoofd weet dat het beter is, maar je hart roept wat anders. Eigenlijk wil je niets liever dan dat, maar je weet inmiddels niet meer wat ik moet doen om hem los te laten? Weer neem je voor jezelf het besluit om je eroverheen te zetten. Nu lukt het je echt...denk je...Tot dat je hem ziet rijden met z'n nieuwe vriendin.

  • Weer heeft je ex je gevraagd of jij de kinderen wilt opvangen in zijn weekend. Je had eigenlijk zelf al andere plannen, maar die heb je nu weer afgezegd. Het is al de zoveelste keer dat hij afspraken plant tijdens het weekend dat hij de kinderen zou hebben. Nu moet jij weer al je afspraken afzeggen. Net als van de week toen één van de kinderen een afspraak had gemaakt tijdens jouw sportavond. Maar je doet het voor de kinderen. Zij hebben al zoveel meegemaakt. Als het maar goed gaat met hen. Jij voelt je niet zo belangrijk. Nog altijd voel je schuldig richting de kinderen en bent je niet opgewassen richting je ex partner. Iedere keer is er steeds weer iemand die aan je trekt en iedere keer weer zeg je 'ja' terwijl je eigenlijk heel hard 'NEE!!' zou willen roepen. 

  • "Waar vind ik ooit nog iemand die mij leuk vind?" Na je scheiding heb je al verschillende keer contacten gehad met mannen en iedere keer loopt het toch weer mis. Eerst heb je het samen meer dan gezellig, heb je de eerste vlinders in je buik voelen fladderen én dan ineens reageert hij niet of nauwelijks meer op je Whats App berichtjes. "Zie je wel, ik ben niet leuk genoeg." 

  • Iedere dag hoor je het weer, dat stemmetje in je hoofd wat zich afvraagt of je er wel alles aan hebt gedaan om je huwelijk ter redden. Want als het scheiden de juiste keuze was, dan had je er toch al wel overheen geweest? Je hebt het gevoel dat je iedere dag weer een strijd te moeten leveren tegen die stem in je hoofd die jou vertelt dat je alles fout doet en alles fout hebt gedaan. Dat het je eigen schuld is dat je je rot en onzeker voelt. Je hebt geen laag zelfbeeld….je hebt helemaal geen zelfbeeld meer en je schiet voor je gevoel in alles tekort.

  • Je hebt verschillende vriendinnen die in dezelfde periode als jij gescheiden zijn. Zij lijken hun scheiding al helemaal verwerkt te hebben en hebben zelfs inmiddels alweer een nieuwe partner. Naar de buitenwereld toe doe jij je zekerder voorkomen, als 'happy single', dan dat je in werkelijkheid bent. In werkelijkheid voel jij je niet zo happy in je eentje en overvalt het gemis en verdriet je bij tijden nog steeds.

Mooie vrouw, laat deze rot periode een mooie start voor jou zijn waarin jij jezelf en je eigen leven prioriteit gaat maken. Het is de hoogste tijd om zelf de regie in eigen handen te nemen en helemaal los te komen van je vorige leven! Kom, ga voor dat mooie leven waar je zo naar verlangt!

Want je wilt aan het eind van je leven er toch niet achter komen dat je al je dromen hebt laten liggen en niet alles uit je leven hebt gehaald?

 

 

Ik vind het leuk om je regelmatig te voorzien van tips om je te ondersteunen, tips om je verder op weg te helpen én tips om je aan te moedigen.

Wil jij deze in je mailbox ontvangen? Geef dan je gegevens door en klik op de onderstaande button 😉

Blogs


Hoe de kookboeken van Jamie Oliver mij terugbrachten naar vroeger


Als je mij beter zou kennen zou je weten dat ik het maken van mooie herinneringen belangrijk vind (check voor de grap mijn Instagramprofiel maar eens ;-))

Maar soms doen diezelfde mooie herinneringen een bepaalde periode (te)veel pijn.

Lees meer  >

De manier waarop je opgevoed bent kan van invloed zijn op hoe je omgaat met moeilijke emoties en gevoelens.


 

“Mam? Hoe deed jij dat? Hoe ging jij met je verdriet om nadat het uit was gegaan?”

Laatst had ik het samen met één van mijn dochters over de liefde. Over hoe mooi en fijn het kan zijn als het goed gaat. Maar ook hoe grillig en pijnlijk het kan zijn als het mis is gegaan.

Lees meer  >

Zo wordt het maken van je eigen keuzes na je scheiding makkelijker


Ik realiseerde mij dat ik toch echt mijn eigen keuzes moest gaan maken. Groot en klein…

Het was echt mijn eer te na om daarvoor iedere keer weer voor naar mijn ouders te bellen. Ik was immers een grote meid. Tegelijk  was het me ook duidelijk dat het voor mij goed heel zou zijn om te gaan leren hoe ik zelfverzekerd mijn eigen keuzes kon gaan leren maken.

Lees meer  >

Hoe het kiezen voor een nieuw kapsel mij hielp na het verbreken van mijn relatie


Waar Samson zijn krachten er door verloor, leek ik me juist sterker te voelen.

Een aantal dagen nadat mijn tweede relatie was stukgelopen had ik de behoefte om weer het heft in mijn eigen hand te nemen. Ineens was het mijn recalcitrante Ik die aan het roer stond en een afspraak bij de kapper had gemaakt.

Ik was tijdens de relatie al van lang haar naar kort gegaan, maar nu…nu ging ik voor het echie.

Lees meer  >

Liefdesverdriet is als een verwaarloosde griep


‘Ja hoor…Nu heeft het mij toch te pakken!’ Ruim twee en een half jaar heb ik het alom bekende virus weten te omzeilen, maar nu lig ik toch plat. Geveld met spierpijn, hoofdpijn en een pittig hoestje heb ik een dag op mijn bank en bed doorgebracht en heb ik maar flarden meegekregen van die zoetsappige kerstfilms die ik had opgezet als troost voor mezelf.

Lees meer  >

ĎMensen die scheiden kiezen voor de makkelijkste wegí


“Mensen die scheiden, die kiezen voor de makkelijkste weg in plaats van aan hun relatie te werken.” Dat was wat ik te horen kreeg van een moeder toen ik naast haar aan de zijlijn van het veld stond en we samen naar de muziekrepetitie van onze kinderen stonden te kijken.

Lees meer  >

Hoe ik heb geleerd om kerst te vieren als gescheiden moeder.


Ik zie me in gedachten nog lopen. Het is december 2010. Voor het eerst in mijn leven haal ikzelf een kerstboom. Het had gesneeuwd en omdat ik geen auto had glibberde ik over de weg richting het tuincentrum. Nadat ik een mooie boom had uitgezocht glibberde ik weer terug naar huis met de boom op de fiets getakeld.

Lees meer  >

Waar mijn rode muur symbool voor stond na mijn scheiding


De eerste keer dat ik in de woning kwam had ik het al voor mezelf bepaald: één van de muren zou ik rood verven. Knal rood!

Op 17 augustus 2010 was een bijzondere dag. Ik kreeg de sleutel van mijn eigen flat.

Enerzijds voelde ik me blij, omdat ik eindelijk na een half jaar bij mijn ouders logeren weer mijn eigen plek had. Anderzijds ook verdrietig, omdat ik op deze datum maar 14 jaar eerder verkering kreeg met de vader van mijn kinderen.

Lees meer  >